Milchprodukte - Weber GmbH

Schafskäse leicht Aldi 9,2% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

162kcal

678 kJ

Eiweiß 19,3 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 0,4 g 1 % kcal

Fett 9,2 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Schafskäse leicht Aldi 9,2%

Eiweiß: 47.8 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 51.2 %

Nährwerte von Schafskäse leicht Aldi 9,2% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schafskäse leicht Aldi 9,2% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schafskäse leicht Aldi 9,2% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 162 kcal aus 100 g Schafskäse leicht Aldi 9,2% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schafskäse leicht Aldi 9,2%

Wie viele Kalorien hat Schafskäse leicht Aldi 9,2%?

100 g Schafskäse leicht Aldi 9,2% enthalten 162 kcal (678 kJ).

Welche Nährwerte hat Schafskäse leicht Aldi 9,2%?

Je 100 g: 19,3 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schafskäse leicht Aldi 9,2%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schafskäse leicht Aldi 9,2% rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schafskäse leicht Aldi 9,2% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 162 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 173 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren