Gurken-Karotten-Salat mit Tofu
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 272 kcal / 1.137 kJ | 36 kcal / 152 kJ |
| Eiweiß | 15 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 21 g | 3 g |
| Fett | 14 g | 2 g |
Produkte
| 100 Gramm | Bio Tofu hofer |
| 400 Gramm | Gurke frisch |
| 50 Gramm | Hafersahne |
| 2 Mittelgroße | Karotten |
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