Gulasch
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 332 kcal / 1.389 kJ | 132 kcal / 553 kJ |
| Eiweiß | 29 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 12 g | 5 g |
| Fett | 19 g | 8 g |
Produkte
| 250 Gramm | Champignons, frisch |
| 500 Gramm | Gulasch vom Schwein |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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