Grießbrei
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 72 kcal / 303 kJ | 77 kcal / 322 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 11 g |
| Fett | 2 g | 2 g |
Produkte
| 105 Gramm | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 1000 Milliliter | haltbare fettarme Milch, 1,5% |
| 1000 Gramm | Kokosnuss mit Reis Milch, Milch vegan |
| 8 Gramm | Vanillin Zucker |
| 250 Gramm | Weichweizen Griess |
| 1 Portion | Zitronenschale gerieben |
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