Grießauflauf
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 254 kcal / 1.062 kJ | 83 kcal / 347 kJ |
| Eiweiß | 27 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 32 g | 10 g |
| Fett | 1 g | 0 g |
Produkte
| 8 Gramm | Backpulver |
| 200 Gramm | Magerquark |
| 30 Gramm | Total Protein Bananenmilch |
| 18 Gramm | Vanillepudding (Pulver) |
| 50 Gramm | Weichweizen Grieß |
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