Griesskuchen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 394 kcal / 1.651 kJ | 122 kcal / 513 kJ |
| Eiweiß | 45 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 50 g | 16 g |
| Fett | 1 g | 0 g |
Zubereitung
- Alles vermengen und bei 180 grad Heißluft 20-25 Minuten backen
| 2 Packungen | Backpulver |
| 220 Gramm | Eiklar, eifix |
| 1000 Gramm | Magerquark |
| 200 Gramm | Weichweizengries |
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