Griechischer Nudelauflauf
0.0
Lecker / ohne Fleisch
50 MinFertig in
20 MinZubereitung
EinfachSchwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 252 kcal / 1.057 kJ | 312 kcal / 1.305 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 32 g | 39 g |
| Fett | 9 g | 10 g |
Produkte
| 40 Gramm | Antipasti, Grüne Oliven. |
| 1 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 250 Gramm | Feta 40% Fett i Tr |
| 100 Gramm | Holland Gouda mittelalt |
| 1 Esslöffel | Olivenöl Natives Extra |
| 500 Gramm | Penne (Nudeln) |
| 75 Gramm | Porree (Lauch) roh |
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