Gratin ~ Kartoffel | Zucchini | Schinken | Sellerie
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 721 kcal / 3.020 kJ | 75 kcal / 313 kJ |
| Eiweiß | 58 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 48 g | 5 g |
| Fett | 24 g | 3 g |
Produkte
| 280 Gramm | Haltbarmilch leicht, 0,5 % Fett |
| 1 x M | Hühnerei, M |
| 180 Gramm | Kartoffel roh |
| 70 Gramm | Puten-Schinken geräuchert |
| 70 Gramm | Rahm-emmentaler |
| 40 Gramm | Staudensellerie |
| 270 Gramm | Zucchini, roh |
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