Sojabrot
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 63 kcal / 264 kJ | 14 kcal / 59 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 1 g | 0 g |
| Fett | 4 g | 1 g |
Produkte
| 55 Gramm | Alnatura Weizenkleie |
| 1 Beutel | Hefe Trockenhefe (Netto) |
| 80 Gramm | Kokosmehl |
| 135 Gramm | Leinsamen (geschrotet) |
| 172 Gramm | Sojamehl, getoastet |
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