Glasnudeln mit meeresfrüchte
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 271 kcal / 1.133 kJ | 79 kcal / 331 kJ |
| Eiweiß | 25 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 37 g | 11 g |
| Fett | 2 g | 1 g |
Produkte
| 1000 Gramm | Grüne Bohnen |
| 800 Gramm | Meeresfrüchte, tiefgefroren |
| 250 Gramm | Vollkorn Glasnudeln |
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