Gerster mit Philadelphia und Hähnchen in Aspik
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 133 kcal / 556 kJ |
| Eiweiß | 9 g |
| Kohlenhydrate | 18 g |
| Fett | 2 g |
Produkte
| 1 Aufstrich | Frischkäse, Klassik.... so Leicht. |
| 1 Scheibe | Gersterbrot. |
| 36 Gramm | Line Hähnchen in Aspik |
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