Gemüsereis
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 242 kcal / 1.013 kJ | 456 kcal / 1.911 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 43 g | 81 g |
| Fett | 3 g | 7 g |
Produkte
| 204 Gramm | Basmati Reis |
| 15 Gramm | Butter |
| 1 Portion | Erbsen tiefgekühlt |
| 45 Gramm | Zwiebel, frisch |
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