Gemüse mit Kokoscreme
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 280 kcal / 1.173 kJ | 140 kcal / 587 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 8 g | 4 g |
| Fett | 24 g | 12 g |
Produkte
| 110 Gramm | Bambussprossen |
| 70 Gramm | Creamed Coconut, kokos |
| 160 Gramm | Karotten |
| 80 Gramm | Paprika, rot |
| 140 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 15 Gramm | Schlagsahne 30% |
| 25 Milliliter | Sonnenblumenöl |
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