Sonstiges - Morgenland

Creamed Coconut, kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

660kcal

2.763 kJ · 1 Packung: 1.320 kcal

Eiweiß 6,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 6,4 g 4 % kcal

Fett 63,3 g 92 % kcal

Brennwertverteilung von Creamed Coconut, kokos

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 4.1 % Fett: 91.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Creamed Coconut, kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Creamed Coconut, kokos im Detail

1 Packung Creamed Coconut, kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.320 kcal aus 1 Packung Creamed Coconut, kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Creamed Coconut, kokos

Wie viele Kalorien hat Creamed Coconut, kokos?

100 g Creamed Coconut, kokos enthalten 660 kcal (2.763 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 1.320 kcal.

Welche Nährwerte hat Creamed Coconut, kokos?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 63,3 g Fett. Dazu kommen 20,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creamed Coconut, kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Creamed Coconut, kokos rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Creamed Coconut, kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.320 kcal etwa 353 Minuten Spazieren, 106 Minuten Joggen, 132 Minuten Radfahren oder 1408 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren