Gemüse mit Couscous
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 355 kcal / 1.486 kJ | 103 kcal / 431 kJ |
| Eiweiß | 14 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 63 g | 18 g |
| Fett | 4 g | 1 g |
Produkte
| 280 Gramm | Couscous |
| 500 Gramm | Kaisergemüse (Aldi) |
| 600 Gramm | Pfannengemüse französische art |
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