Gemüse Hähnche
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 646 kcal / 2.706 kJ | 138 kcal / 578 kJ |
| Eiweiß | 50 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 78 g | 17 g |
| Fett | 12 g | 3 g |
Produkte
| 7 Gramm | Bio Kokosöl, kaltgepresst, nativ |
| 125 Gramm | Blattspinat in Käsesauce |
| 300 Gramm | Feinschmecker Pfannengemüse |
| 350 Gramm | Hühnerbrustfilet |
| 2 Portionen | Jasmin Reis , ungekocht |
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