Gemischter Salat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 232 kcal / 971 kJ | 61 kcal / 256 kJ |
| Eiweiß | 14 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 20 g | 5 g |
| Fett | 9 g | 2 g |
Produkte
| 55 Gramm | Hartgekochtes Speiseei |
| 133 Gramm | Mais (aus der Dose) |
| 224 Gramm | Mini Roma Tomaten |
| 200 Gramm | Paprika, rot |
| 38 Gramm | Parmesan |
| 110 Gramm | Pflücksalat. |
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