gefüllte paprika
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 402 kcal / 1.683 kJ | 140 kcal / 584 kJ |
| Eiweiß | 30 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 3 g |
| Fett | 27 g | 9 g |
Produkte
| 1 Portion | Delikatess Senf |
| 55 Gramm | Ei, vom Huhn roh 1 mittelgroßes = 55 g |
| 50 Gramm | Gratinkäse (Edeka 17%) |
| 4 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 1 Packung | Rinderhackfleisch Oldenländer Simmentaler |
| 1 Stück mittelgroß | Rote Zwiebel frisch |
| 30 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
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