gefüllte zuccini m tomatensose
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 596 kcal / 2.493 kJ | 119 kcal / 498 kJ |
| Eiweiß | 61 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 20 g | 4 g |
| Fett | 30 g | 6 g |
Produkte
| 500 Gramm | Hackfleisch (Rind) |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 2 250 ml | Knorr Hühnersuppe |
| 1 Glas | Passierte Tomaten, Mondo Italiano |
| 200 Gramm | Ziegenkäse |
| 800 Gramm | Zuccini, mit Haut, gekocht |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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