gefüllte Paprika
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 129 kcal / 539 kJ | 117 kcal / 490 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 9 g |
| Fett | 6 g | 5 g |
Produkte
| 150 Gramm | Datteltomaten |
| 1 1/2 Mittelgroße | Karotten |
| 4 Portionen | Körniger Frischkäse |
| 500 Gramm | Paprika, rot |
| 3 Esslöffel | Sonnenblumenöl |
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