Gebäck
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Gebäck
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 171 kcal / 718 kJ | 181 kcal / 756 kJ |
| Eiweiß | 14 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 17 g |
| Fett | 4 g | 4 g |
Produkte
| 65 Gramm | Fini's Feinstes, Dinkelmehl |
| 20 Gramm | Kartoffelfasern |
| 70 Milliliter | Leitungswasser |
| 80 Gramm | Magertopfen, Laktosefrei |
| 11 Gramm | Pecankerne |
| 15 Gramm | Spanische Oliven, schwarz ohne Kern |
| 25 Gramm | Total Protein Geschmacksneutral |
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