Garnelen-Spinat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 299 kcal / 1.250 kJ | 64 kcal / 269 kJ |
| Eiweiß | 39 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 2 g |
| Fett | 12 g | 3 g |
Produkte
| 1 Packung | Garnelen mariniert |
| 250 Gramm | Iglo Rahmspinat |
| 15 Gramm | Saure Sahne 10% Fett |
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