Fusili Schinke Spinat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 201 kcal / 841 kJ | 231 kcal / 967 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 37 g | 42 g |
| Fett | 1 g | 2 g |
Produkte
| 1 Pack | Barilla Fusilli |
| 200 Gramm | Bio Blattspinat (Lidl) |
| 5 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 150 Gramm | toastschinken |
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