Fusili mit Gemüse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 317 kcal / 1.327 kJ | 87 kcal / 365 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 59 g | 16 g |
| Fett | 4 g | 1 g |
Produkte
| 200 Gramm | Broccoli (Tiefkühlkost) |
| 10 Mittelgroße | Cocktail Tomaten, frisch |
| 100 Gramm | Erbsen |
| 1 1/2 Portion 150g | Fusili-Nudeln - Aldi |
| 80 Gramm | Maiskörner |
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