Frühstück a la Dominik
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 681 kcal / 2.850 kJ | 128 kcal / 538 kJ |
| Eiweiß | 26 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 102 g | 19 g |
| Fett | 19 g | 4 g |
Produkte
| 1 Glas | 1,5 % Fett H-Milch |
| 1 Portion | Haferflocken |
| 1 Becher | Jogurth |
| 1 Portion | Schokomüsli |
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