Frühstück 2
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 488 kcal / 2.044 kJ | 160 kcal / 670 kJ |
| Eiweiß | 24 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 74 g | 24 g |
| Fett | 9 g | 3 g |
Produkte
| 200 Milliliter | Milch 1,5/ |
| 30 Gramm | Power Breakfast |
| 15 Gramm | Quinoa gepufft |
| 60 Gramm | Zarte Haferflocken |
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