Nahrungsergänzungsmittel - Multi-Food

Power Breakfast - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

383kcal

1.604 kJ · 1 Portion: 383 kcal

Eiweiß 27,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 58 % kcal

Fett 5,2 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Power Breakfast

Eiweiß: 29.1 % Kohlenhydrate: 58.3 % Fett: 12.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Power Breakfast je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Power Breakfast im Detail

1 Portion Power Breakfast abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 383 kcal aus 1 Portion Power Breakfast wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Power Breakfast

Wie viele Kalorien hat Power Breakfast?

100 g Power Breakfast enthalten 383 kcal (1.604 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 383 kcal.

Welche Nährwerte hat Power Breakfast?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Dazu kommen 6,6 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Power Breakfast?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Power Breakfast rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Power Breakfast zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 383 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 409 Minuten Krafttraining.

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