frückstücksquark apfel
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 616 kcal / 2.577 kJ | 91 kcal / 382 kJ |
| Eiweiß | 74 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 64 g | 9 g |
| Fett | 5 g | 1 g |
Produkte
| 1 mittelgroßer | Apfel |
| 50 Gramm | Haferflocken |
| 1 500g-Becher | Magerquark |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.