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Frischkornbrei
- Fertig in |
- Zubereitungszeit |
Schwierigkeitsgrad |
Nährwerte pro Portion
Je Portion | Je 100 Gramm | |
---|---|---|
Brennwert: | 350 kcal / 1.464 kJ | 125 kcal / 523 kJ |
Eiweiß: | 5 g | 2 g |
Kohlenhydrate: | 44 g | 16 g |
Fett: | 18 g | 6 g |
Produkte
Menge | Produkt |
---|---|
100 Gramm | Apfel |
80 Gramm | Banane, roh |
50 Gramm | Getreidemischung, 7 Korn-Mix |
50 Gramm | Schlagsahne |
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