Frischkornbrei
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 350 kcal / 1.464 kJ | 125 kcal / 523 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 44 g | 16 g |
| Fett | 18 g | 6 g |
Produkte
| 100 Gramm | Apfel |
| 80 Gramm | Banane, roh |
| 50 Gramm | Getreidemischung, 7 Korn-Mix |
| 50 Gramm | Schlagsahne |
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