Frikadellen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 187 kcal / 783 kJ |
| Eiweiß | 14 g |
| Kohlenhydrate | 3 g |
| Fett | 14 g |
Produkte
| 1 Stück | Bio-Freiland |
| 500 Gramm | Hackfleisch, gemischt |
| 30 Gramm | Ja! Paniermehl |
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