Frikadellen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.537 kcal / 6.434 kJ | 213 kcal / 890 kJ |
| Eiweiß | 100 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 44 g | 6 g |
| Fett | 106 g | 15 g |
Produkte
| 68 Gramm | Brötchen |
| 100 Gramm | Frische fettarme Milch 1,5% Fett |
| 1 Packung | Hackfleisch vom Rind. |
| 15 Gramm | Oliven Öl (vegola) |
| 40 Gramm | Schalotten |
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