frika
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 323 kcal / 1.354 kJ | 225 kcal / 940 kJ |
| Eiweiß | 23 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0 g |
| Fett | 26 g | 18 g |
Produkte
| 1 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 15 Gramm | Senf |
| 500 Gramm | Thüringer Mett |
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