Fried Rice
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 233 kcal / 975 kJ | 127 kcal / 533 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 30 g | 16 g |
| Fett | 7 g | 4 g |
Produkte
| 4 Größe M | Ei - Größe M |
| 100 Gramm | Erbsen |
| 300 Gramm | Jasmin Reis, gekocht |
| 200 Gramm | Karotten |
| 1 Mittelgroß | Zucchini, roh |
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