Franzbrötchen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 100 kcal / 417 kJ | 199 kcal / 834 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 12 g | 23 g |
| Fett | 2 g | 4 g |
Produkte
| 3 Portionen | Dinkelmehl 1050 |
| 2 Stücke | Eier |
| 30 Gramm | Lätta Halbfettmargarine |
| 4 Portionen | Magerquark |
| 1/2 Portionen | Whey Perfect Schoko |
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