Fluffiger Ketokuchen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 94 kcal / 395 kJ | 944 kcal / 3.950 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 103 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 30 g |
| Fett | 4 g | 40 g |
Zubereitung
- Alles vermischen und bei 180 grad Ober/Unterhitze 30 min backen
| 20 Gramm | Backkakao |
| 1 Packung | Backpulver |
| 2 Stück | Bio - Freilandeier |
| 100 Gramm | Erythrit |
| 150 Gramm | Mandelmehl , Mandelmehl |
| 150 Gramm | Naturjoghurt 1% |
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