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Milchprodukte - SPAR
Naturjoghurt 1% - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Becher (250 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 49,0 kcal / 205,0 kJ | 122,5 kcal / 512,5 kJ |
| Eiweiß: | 4,9 g | 12,3 g |
| Kohlenhydrate: | 5,2 g | 13,0 g |
| davon Zucker: | 5,2 g | 13,0 g |
| Fett: | 1,0 g | 2,5 g |
| Broteinheiten: | 0,4 g | 1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Naturjoghurt 1% je Ernährungsweise:
Mineralien
| Kalzium: | 130 mg | 325 mg |
Brennwerte von Naturjoghurt 1%
|
Naturjoghurt 1% im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
49 kcal 0   119.400 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
4.9 g 0 165 g
|
| Kohlenhydrate: |
5.2 g 0 317 g
|
| Fett: |
1 g 0 226 g
|
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Ernährungsziel: Wenig Fett
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