Flammkuchen mit Spice Asia faschierten
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 2.280 kcal / 9.547 kJ | 131 kcal / 547 kJ |
| Eiweiß | 139 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 153 g | 9 g |
| Fett | 120 g | 7 g |
Produkte
| 1 Packung | Flammkuchenteig |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 150 Gramm | Mibell Pizzakäse gerieben |
| 250 Gramm | Rinderhack |
| 2 Portionen | Sojasauce |
| 1 Portion | Topfencreme |
| 20 Milliliter | Traubenkernöl |


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