Fischgratin
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 283 kcal / 1.187 kJ | 80 kcal / 334 kJ |
| Eiweiß | 40 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 8 g | 2 g |
| Fett | 10 g | 3 g |
Produkte
| 200 Gramm | Crème à Café Kaffeerahm |
| 1 Bund | Dill, frisch |
| 1 Gramm | Flunder |
| 1 Milliliter | Frische Vollmilch 3,5 |
| 900 Gramm | Goldbutt Filet. |
| 10 Gramm | Maisstärke |
| 300 Gramm | Milch 2,5 % Fett |
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