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Goldbutt Filet. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

65kcal

272 kJ · Stück: 87 kcal

Eiweiß 16,0 g 100 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Goldbutt Filet.

Eiweiß: 100.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Goldbutt Filet. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Goldbutt Filet. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Goldbutt Filet. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 87 kcal aus Stück Goldbutt Filet. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Goldbutt Filet.

Wie viele Kalorien hat Goldbutt Filet.?

100 g Goldbutt Filet. enthalten 65 kcal (272 kJ). Eine Portion (Stück, 134 g) kommt auf 87 kcal.

Welche Nährwerte hat Goldbutt Filet.?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Goldbutt Filet.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Goldbutt Filet. rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Goldbutt Filet. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 87 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.

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