Fischfrikadellen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 83 kcal / 348 kJ | 166 kcal / 696 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 20 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 7 g |
| Fett | 3 g | 6 g |
Produkte
| 500 Gramm | Alaska Seelachsfilet natur |
| 1 Mittelgroßes | Brötchen, Weizenbrötchen (weiß) |
| 1 1/2 Eßlöffel | Butaris, Feines Butterschmalz |
| 1 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.