frikadelle
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 149 kcal / 625 kJ | 253 kcal / 1.059 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 21 g |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0 g |
| Fett | 11 g | 19 g |
Produkte
| 2 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 1 Packung | Hackfleisch, gemischt |
| 20 Gramm | Mandelmehl, entölt |
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