Fermented Oo Beeren
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 160 kcal / 671 kJ | 92 kcal / 386 kJ |
| Eiweiß | 13 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 13 g | 8 g |
| Fett | 5 g | 3 g |
Produkte
| 20 Gramm | Chiasamen |
| 1 Portion | Eiweißpulver Vanille |
| 125 Gramm | Erdbeeren |
| 40 Gramm | Haferflocken, glutenfrei |
| 10 Gramm | Inulin |
| 1 Becher | Kefir - fettarm 1,5% Fett |
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