falsche Sahne
0.0
24 MinFertig in
30 MinZubereitung
EinfachSchwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 69 kcal / 290 kJ | 61 kcal / 254 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 8 g |
| Fett | 2 g | 1 g |
Zubereitung
- Alle unten angeführten Zutaten mit dem Schneebesen vermengen und aufkochen.Abkühlen lassen. Nach einer Nacht im Kühlschrank kann die "flüssige Sahne " mit einem elektrischen Rührfix auf höchster Stufe in ca. 3-4 Minuten aufgeschlagen werden.
| 1 Gramm | Bourbon Vanille , gemahlen |
| 100 Milliliter | Frische Fettarme Milch 1,5 % (Aldi) |
| 8 Gramm | Inulin |
| 1 1/2 Gramm | Johannisbrotkernmehl |
| 3 Gramm | Xucker Light, 100% Erythrit |
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