Erdbeerrolle
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 561 kcal / 2.350 kJ | 98 kcal / 409 kJ |
| Eiweiß | 53 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 27 g | 5 g |
| Fett | 25 g | 4 g |
Produkte
| 100 Gramm | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 200 Gramm | Erdbeeren |
| 2 Portionen | ESN Flavor powder chocolate fidge |
| 120 Gramm | haltbare Vollmilch, 3,5 % Fett |
| 60 Gramm | Mandelmehl |
| 250 Gramm | Sahnejoghurt nach griechischer Art, 10% Fett |
| 2 1/2 Portionen | Skyr, natur |
| 160 Gramm | Speisequark |
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