Erdbeerquark mit Schokosplits
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 262 kcal / 1.096 kJ | 127 kcal / 532 kJ |
| Eiweiß | 15 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 12 g | 6 g |
| Fett | 13 g | 6 g |
Produkte
| 220 Gramm | Erdbeeren |
| 150 Gramm | Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%Fett |
| 2 Tafel | Moser Roth 70% |
| 250 Gramm | Quark 40% |
| 170 Gramm | Skyr, natur |
| 30 Gramm | Xucker, light (Erythrit) |
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