Erbsensuppe mit Brot
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 799 kcal / 3.346 kJ | 100 kcal / 417 kJ |
| Eiweiß | 43 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 82 g | 10 g |
| Fett | 29 g | 4 g |
Produkte
| 300 Gramm | Bauernmildes Weizenmischbrot |
| 750 Gramm | Erbsen (küchenfertig-tiefgefroren |
| 1200 Gramm | Gemüsebrühe |
| 210 Gramm | Junger Gouda am Stück, mind. 4 Wochen gereift, 48% i.Tr. |
| 150 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 10 Milliliter | Reines Sonnenblumenöl |
| 80 Gramm | Zwiebel, frisch |
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