eiseissbrot
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.034 kcal / 4.328 kJ | 994 kcal / 4.162 kJ |
| Eiweiß | 101 g | 97 g |
| Kohlenhydrate | 82 g | 78 g |
| Fett | 29 g | 28 g |
Produkte
| 1 Packung | Backpulver |
| 100 Gramm | Freiland-Eier |
| 1 100 g | Haferkleie |
| 1 Portion | Kürbiskerne |
| 1 500g-Becher | Magerquark |
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