einfache Gemüse suppen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 115 kcal / 483 kJ | 51 kcal / 214 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 22 g | 10 g |
| Fett | 0 g | 0 g |
Produkte
| 3 Teelöffel | Gemüsebrühe |
| 400 Gramm | Kartoffeln |
| 2 Möhre | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 300 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 200 Gramm | Staudensellerie |
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