Eine Art Nizzasalat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 503 kcal / 2.106 kJ | 78 kcal / 328 kJ |
| Eiweiß | 43 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 15 g | 2 g |
| Fett | 29 g | 5 g |
Zubereitung
- Menge bezieht sich auf 1 von 2 Portionen
| 250 Gramm | Buschbohnen |
| 1 1/2 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 1 Becher | Griechischer Joghurt |
| 1 1/5 Glas | Oliven, schwarz |
| 125 Gramm | Seelachsfilet TK Aldi |
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