Eiersalat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 58 kcal / 241 kJ | 98 kcal / 408 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 1 g | 2 g |
| Fett | 3 g | 6 g |
Produkte
| 2 Stücke | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 200 Gramm | Körniger Frischkäse, Halbfettstufe |
| 10 Gramm | Löwensenf Medium |
| 1 Prise | Pfeffer, schwarz. |
| 100 Prise | Salz |
| 1 EL | Schnittlauch, roh |
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